Le méthode NADA

La méthode NADA (National Acupuncture Detoxification Association) est un protocole d’acupuncture auriculaire utilisé pour soutenir la régulation émotionnelle et la gestion des addictions.
Elle consiste à stimuler 5 points précis de l’oreille à l’aide d’aiguilles fines.
Elle est souvent pratiquée en groupe, dans un cadre calme favorisant l’apaisement.
Son objectif est de réduire le stress, l’anxiété, les symptômes de sevrage et d’améliorer le sommeil.
C’est une approche complémentaire, utilisée en soutien de suivis médicaux, psychologiques ou sociaux.